Ruimte voor jouw verhaal, zoeken naar jouw koers

Wanneer een zwangerschap, bevalling of de periode daarna anders is gelopen dan gehoopt, kan het voelen alsof je de verbinding met je eigen kompas kwijt bent. Met coaching bij mij geef ik je een veilige, rustige haven waar alles wat er is, er ook helemaal mag zijn.

Als coach neem ik echt de ruimte en de tijd om jouw verhaal te ontvangen. Ik luister en stel af en toe vragen om jou te helpen meer inzicht te krijgen in jouw gedachten en patronen. Dit doen we in een vertrouwde setting waar je alles in alle rust kwijt kunt. We kijken niet alleen naar wát er is gebeurd, maar vooral naar hoe jij dit nu met je meedraagt, zodat de scherpe randen zachter worden en jij de regie weer terugkrijgt.

Inzichten en groeien in vertrouwen

Tijdens de sessies kan ik praktische hulpmiddelen aanreiken om je nieuwe inzichten te geven. Denk hierbij aan het opschrijven van je ervaringen of het heel gericht oefenen met vaste gedachtenpatronen.

Het coachen is volledig gericht op het groeien in vertrouwen in jezelf, en het (hervinden) van jouw eigen kracht en wijsheid. Samen geven we richting aan jouw pad; ik loop een stukje met je mee tot je jouw eigen innerlijke kompas hebt teruggevonden en zelf weer verder kunt.